Détente, tranquillité, détachement, relaxation et méditation... Le 19 juin, le Club Med ouvre officiellement les portes de La Rosière, un tout nouveau Resort à la montagne. Pour la deuxième année consécutive, du 3 au 10 juillet, ce lieu accueille l'Amazing Week exclusivement pour la Belgique. Pour cette semaine thématique, le Club Med s'est associé au Dôme, expert en santé et bien-être à Rhode-Saint-Genèse.

Situ&eacute;e &agrave; 1 950 m&egrave;tres d&#39;altitude, la nouvelle station Club Med de La Rosi&egrave;re (4 Tridents), avec ses vues panoramiques imprenables, garantit une exp&eacute;rience authentique et intime de la montagne. Il s&#39;agit d&#39;une exp&eacute;rience multiculturelle o&ugrave; la France et l&#39;Italie se rencontrent et o&ugrave; vous avez la possibilit&eacute; de vous reconnecter.

Et c&#39;est dans ce lieu privil&eacute;gi&eacute; qu&#39;Isabelle Manneback et huit experts se rendent pour une semaine th&eacute;matique Sant&eacute; &amp; Bien-&ecirc;tre consacr&eacute;e au l&acirc;cher prise. Isabelle, cr&eacute;atrice de cette semaine &eacute;tonnante et experte en &eacute;nergie et en m&eacute;ditation, et les autres experts, sp&eacute;cialis&eacute;s dans les disciplines qui travaillent autour du corps, du c&oelig;ur et de l&#39;esprit, donneront toute une semaine d&#39;ateliers au cours desquels les participants apprendront &agrave; mieux se conna&icirc;tre. Ils proposent des outils pratiques et apprennent &agrave; les appliquer dans la vie quotidienne, afin de pr&ecirc;ter consciemment attention &agrave; la sant&eacute; et au bien-&ecirc;tre au quotidien. Le point de d&eacute;part : chercher et se ressourcer en hauteur pour atteindre un &eacute;tat de conscience id&eacute;al et reprendre contact avec soi-m&ecirc;me et les autres.

Comment ? Gr&acirc;ce &agrave; des ateliers sur la d&eacute;sintoxication, la souplesse et la relaxation, avec des cours pratiques et des conf&eacute;rences plus th&eacute;oriques. A d&eacute;guster sur place puis &agrave; appliquer quotidiennement &agrave; la maison. Rien n&#39;est laiss&eacute; au hasard, tout est inclus dans le prix du forfait et le Club Med s&#39;occupe de tout.

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Chaque jour, il y a un programme sp&eacute;cifique pour se d&eacute;tendre et l&acirc;cher prise, tant sur le plan physique qu&#39;&eacute;motionnel. Pensez &agrave; apprendre &agrave; respirer pour contr&ocirc;ler le stress et les &eacute;motions, &agrave; apprendre &agrave; adopter une posture correcte, &agrave; red&eacute;couvrir l&#39;&eacute;nergie qui sommeille au fond de chacun, &agrave; d&eacute;couvrir des facettes de soi insoup&ccedil;onn&eacute;es...

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Activit&eacute;s sportives

Les grands espaces qu&#39;offrent les montagnes en &eacute;t&eacute; sont id&eacute;aux pour toute une s&eacute;rie de sports de plein air. Pensez &agrave; la marche et &agrave; la randonn&eacute;e, au VTT, au trail running, &agrave; l&#39;escalade, au rafting...

&Eacute;cole de yoga par Heberson

Heberson Oliveira est le cr&eacute;ateur de la c&eacute;l&egrave;bre m&eacute;thode &quot;Vibhava Yoga&quot;. Il vous assistera pendant la semaine et vous aidera &agrave; pratiquer le yoga en pleine nature, avec une vue sur les immenses Alpes, un effet encore plus b&eacute;n&eacute;fique. De la salutation au soleil et de la m&eacute;ditation aux cours sp&eacute;cifiques sur la respiration en haute altitude : une occasion unique d&#39;apprendre &agrave; conna&icirc;tre cette m&eacute;thode de yoga avec l&#39;un des professeurs les plus c&eacute;l&egrave;bres de France.

Spa Cinq Mondes

Une visite au magnifique Spa Cinq Mondes ne peut &ecirc;tre manqu&eacute;e. Avec 650 m2 d&#39;installations de bien-&ecirc;tre, ce spa offre la combinaison parfaite de s&eacute;ances de soins et de plaisir intense. La vue sur la vall&eacute;e de la Tarentaise fait de l&#39;espace de relaxation un lieu absolument unique.

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Amazing Amazing Week Health &amp; Wellness au Resort La Rosi&egrave;re, du 3 au 10 juillet 2021. 
Plus d&#39;informations <a href="https://www.clubmed.be/" target="_blank">ici</a>.

Amazing Weeks : Club Med et Dôme invitent les Belges pour une semaine de bien-être

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