Het perfecte dieet bestaat: alles om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden

Om hyperglycemie of een te hoge bloedsuikerspiegel met symptomen zoals hoofdpijn, vermoeidheid of prikkelbaarheid te voorkomen, moet je je voeding en tijdstip van je maaltijden aanpassen.

Recommended posts for you

plant person fashion shop shopping mall city book publication

Beauty

Sephora komt eindelijk naar België: de beautydroom wordt werkelijkheid

Na jaren van geruchten en beautyfantasieën is het nu officieel: Sephora strijkt in 2026 neer in België. Een langverwachte komst, vol beloftes waar beauty lovers al tijden naar uitkijken.

couch furniture balcony table chair cup coffee table home decor dining table desk

Food

De mooiste terrassen om volop van de zomer 2026 in Brussel te genieten

Tussen verborgen tuinen, stijlvolle brasserieën en zonovergoten patio’s beleeft Brussel deze zomer zijn meest begeerlijke seizoen ooit. Van gastronomische hotspots tot de meest lifestylegerichte adressen: dit zijn de terrassen waar je de hele zomer lang wilt blijven hangen.

Mode

Waarom kostuumdrama’s onze schermen overspoelen

Rode oortjes en gebroken hartjes zijn in 2026 niet te vermijden, zelfs als je streamingalgoritme hardnekkig weigert om zeemzoete romcoms te serveren, want dit jaar ontkom je simpelweg niét aan melodramatische kostuumfilms.

fashion adult female person woman footwear shoe long sleeve kneeling sitting

Mode

Ontwerpster Chloe Reners begon haar beloftevolle carrière bij Dior

“Het was van ‘jongens, dit is Chloé, onze nieuwe designer’, waarna ik een tafeltje werd aangewezen met de opdracht om zo snel mogelijk een jersey crinoline jurk uit te werken. Kort daarna zat die creatie in de debuutshow van Jonathan Anderson voor Dior.”

face head person photography portrait coat jacket adult female woman

Mode

Façon Jacmin: het Belgische merk dat de mode weer een glimlach geeft

Façon Jacmin slaagt erin de modewereld even tot halt -én tot een glimlach- te brengen. Focus op een modelabel dat in 2026 definitief de schijnwerpers opeist.

plant person shop shopping mall boutique potted plant

Travel

De nieuwe adressen die Knokke deze zomer 2026 doen bruisen

Tussen nieuwe boetieks, uitgekiende pop-ups, kunstgaleries en exclusieve ervaringen bevestigt Knokke deze zomer opnieuw zijn status als Belgische hoofdstad van de mondaine kustcultuur. Een overzicht van de plekken die het hart van modeliefhebbers, designfanaten en estheten sneller doen slaan.

Travel

Staycations steeds populairder: “Consumenten kijken anders naar vakanties”

Nu reizen almaar duurder wordt, zullen deze zomer waarschijnlijk nog meer Europeanen kiezen voor een staycation in plaats van een vakantie in het buitenland. Uit een interview van internationale woon- en tuinretailer vidaXL met toerisme-experts blijkt dat de populariteit van staycations nauw samenhangt met een veranderende kijk op reizen, vrije tijd en ontspanning.

lighting concert crowd person city urban indoors theater night outdoors

Art & Culture

De zomerfestivals van 2026 in België: de evenementen die het seizoen zullen bepalen

Van de vlaktes van Dour tot de stranden van Zeebrugge, van de wijngaarden van Chant d’Eole tot de fantasiewereld van Tomorrowland: de zomer van 2026 bevestigt opnieuw de uitzonderlijke rijkdom van het Belgische festivallandschap.