Het perfecte dieet bestaat: alles om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden

Om hyperglycemie of een te hoge bloedsuikerspiegel met symptomen zoals hoofdpijn, vermoeidheid of prikkelbaarheid te voorkomen, moet je je voeding en tijdstip van je maaltijden aanpassen.

Recommended posts for you

plant tree fir grass building housing outdoors nature house conifer

Travel

Bij Château Saint-Roux ervaar je op duurzame wijze de authentieke sfeer van de Provence

Met zijn weelderige wijngaarden, betoverende tuinen en 15de-eeuws landgoed nodigt dit kasteel uit voor een luxueus verblijf in de authentieke Provence.

Food

De ijsjes-kaart van Antwerpen: waar haal je de lekkerste?

Nood aan verkoeling of gewoon zin in iets lekkers? Ontdek hier de beste ijsjes van Antwerpen, opgedeeld per buurt.

Deco

Nieuwe hotspot in de Oostendse renaissance: hospitality concept Paradis Apartment

Hospitality concept Paradis Apartment biedt een inspirerende bubbel voor design liefhebbers en creatieve geesten.

face person photography portrait cap hat baseball cap adult male man

Art & Culture

De messi(as) van de schilderkunst: Samuel Lemba over zijn schildertalent

Zijn schilderijen met felle kleuren en vage vormen zijn op z’n minst gezegd intrigerend, maar dat lijkt de 24 jaar jonge kunstenaar niet te deren. Samuel Lemba is nu al een naam om in de gaten te houden in de wereld van de hedendaagse Belgische schilderkunst. We ontmoetten hem in zijn atelier.

HOMMES

Laurens Jasperse, de self-taught chef van nieuw restaurant Eppo in Antwerpen

Onlangs geopend in Antwerpen: Eppo, met de jonge chef Laurens Jasperse aan het roer. De autodidactische creatieveling wordt gedreven door eigenwijsheid en nieuwsgierigheid.

dress person portrait fashion formal wear gown adult bride female woman

People

Wat is er aan de hand met Taylor Swift?

Slechts twee weken na de release heeft het nieuwste album "The Tortured Poets Department" van Taylor Swift talloze records verbroken, waardoor het het meest beluisterde album werd op de eerste dag van release op het Spotify-platform en het grootste aantal vinyl exemplaren verkocht wereldwijd alleen al dit jaar. Maar op het gebied van promotie en kritiek lijkt er iets aan de hand te zijn met Taylor Swift. Wat is er aan de hand?

HOMMES

Talent om in de gaten te houden: Stefan Kartchev met zijn kledingmerk Kartchev

Ze zijn jong, steengoed en gebrand op succes. Deze artiesten vernieuwen, verkennen en verleggen de grenzen van de hedendaagse creativiteit en stellen hun blikveld voor ons open.

adult female person woman beachwear clothing

Beauty

Sportinspiratie: deze sporten doen de celebrities, van Taylor Swift tot Naomi Campbell

We houden de trainingsschema's van A-celebrities nauwlettend in de gaten.