Al gehoord van de psoas, de spier die onze emoties beheerst?

Ook wel 'spier van de ziel' genoemd, de iliacale psoas. Tijd voor introductie, want deze oerspier verdient alle aandacht voor een fysieke en mentale gezondheid. Hier lees je hoe!

Recommended posts for you

fashion adult female person woman footwear shoe long sleeve kneeling sitting

Mode

Ontwerpster Chloe Reners begon haar beloftevolle carrière bij Dior

“Het was van ‘jongens, dit is Chloé, onze nieuwe designer’, waarna ik een tafeltje werd aangewezen met de opdracht om zo snel mogelijk een jersey crinoline jurk uit te werken. Kort daarna zat die creatie in de debuutshow van Jonathan Anderson voor Dior.”

face head person photography portrait coat jacket adult female woman

Mode

Façon Jacmin: het Belgische merk dat de mode weer een glimlach geeft

Façon Jacmin slaagt erin de modewereld even tot halt -én tot een glimlach- te brengen. Focus op een modelabel dat in 2026 definitief de schijnwerpers opeist.

plant person shop shopping mall boutique potted plant

Travel

De nieuwe adressen die Knokke deze zomer 2026 doen bruisen

Tussen nieuwe boetieks, uitgekiende pop-ups, kunstgaleries en exclusieve ervaringen bevestigt Knokke deze zomer opnieuw zijn status als Belgische hoofdstad van de mondaine kustcultuur. Een overzicht van de plekken die het hart van modeliefhebbers, designfanaten en estheten sneller doen slaan.

Travel

Staycations steeds populairder: “Consumenten kijken anders naar vakanties”

Nu reizen almaar duurder wordt, zullen deze zomer waarschijnlijk nog meer Europeanen kiezen voor een staycation in plaats van een vakantie in het buitenland. Uit een interview van internationale woon- en tuinretailer vidaXL met toerisme-experts blijkt dat de populariteit van staycations nauw samenhangt met een veranderende kijk op reizen, vrije tijd en ontspanning.

lighting concert crowd person city urban indoors theater night outdoors

Art & Culture

De zomerfestivals van 2026 in België: de evenementen die het seizoen zullen bepalen

Van de vlaktes van Dour tot de stranden van Zeebrugge, van de wijngaarden van Chant d’Eole tot de fantasiewereld van Tomorrowland: de zomer van 2026 bevestigt opnieuw de uitzonderlijke rijkdom van het Belgische festivallandschap.

dating person romantic adult male man head earring jewelry face

Art & Culture

Netflix, Disney+, Prime Video: de 8 films en series die in juni 2026 verschijnen

"Office Romance" met Jennifer Lopez, seizoen 6 van "The Handmaid’s Tale" en seizoen 3 van "House of the Dragon"... Dit is alles wat in juni 2026 naar de streamingplatforms komt.

sailboat back person adult female woman hat shoulder swimwear sky

Mode

Raffia-accessoires worden dé onmisbare trend van de zomer van 2026

Spannende texturen, sculpturale silhouetten en verfijnde details: raffia-accessoires brengen een natuurlijke, nonchalante elegantie en worden dé must-haves van het seizoen.

couch shoe people person adult male man hat publication book

Art & Culture

Selah Sue staat op de cover van het nieuwste nummer van L'OFFICIEL Belgium!

Toen Selah Sue en het vader-zoonduo The Gallands (met Stéphane en Elvin Galland) elkaar ontmoetten, klikte het meteen. Hun muzikale chemie is instinctief, spontaan en vol creatieve energie. Samen op het podium brengen ze hun groovy album Movin’ tot leven: een bedwelmende, intense ervaring die lang blijft nazinderen.